Blog LUXMARU

31.3. 2022

Uvolněním obličeje uvolníte celé tělo.

Za tvrzením z nadpisu si na sto prdo stojím.Nejen díky své každodenní zkušenosti, ale i díky reakcím žen, které se zúčastnily mého workshopu či „beauty party“.Říkají „UDĚLALA JSI Z NÁS BOHYNĚ“.Ale to né já…ale masáž. Vyzkoušejte kraťoulinkou masáž, která je z kurzu „Kouzelné umění masáže pro zářivou pleť“. Kurz jsem vytvořila pro portál Kurzy pro radost, kde si ho můžete...

1.2. 2022

Sádlová neděle

Jistě jste již někdy zaslechli o tom, že vepřové sádlo má blahodárné a regenerační účinky na naší pokožku. Svou strukturou je nejbližší lidské kůži. V zimě naše pleť dostává pěkně zabrat. Počasí spolu s vytápěnými prostory se suchým vzduchem jí na kráse příliš nepřidá. A tak je na nás jí dopřát trochu výživnější péče. Právě větší suchost mé pleti mě nedávno přiměla...

1.1. 2022

Stálý úsměv ve tváři po celý rok 2022!!!

I s malými předsevzetími lze dělat velké změny. Jedno takové bych pro vás měla. „Obličejový postoj“, nebo chcete-li „správné držení tváře“, má OBROVSKÝ až FENOMENÁLNÍ vliv na vzhled a pevnost vašeho obličeje. Když je celý povolený a nedejbože ještě skloněný dolů /práce na pc, hledění do mobilu, vaření, luxování…/,gravitace má pré. Moje rada pro Vás zní: TLAČTE KOUTKY HORE Zdvihněte koutky...

5.12. 2021

Jak jednoduše a účinně zpevnit dolní čelist

Zpevnit a utáhnout oblast dolní části obličeje je veledůležité pro celkový vzhled naší tváře. Protože dolní čelist tvoří jakýsi rám obličeje. Jeho obrys. Aby nám obličej nestékal dolů, nevytvářela se druhá brada a tzv. syslíky je zapotřebí ho dole pěkně zpevnit. Podívejte se na jednoduchou a opravdu účinnou masáž, kterou snadno začleníte do svého dne.

4.11. 2021

Akupresurní masáž obličeje

Starodávná moudrost východního léčitelství říká, že v našich tělech proudí energie v určitých drahách – meridiánech.Na těchto meridiánech se nachází velké množství akupresurních bodů. Stimulací těchto přesně určených bodů dochází k povzbuzení průtoku energie, což podporuje vlastní regenerační systém organismu. Na obličeji se nachází velké množství těchto bodů. Vyzkoušejte akupresurní masáž !Tato masáž důkladně prokrvuje, zpevňuje, osvěžuje a rozjasňuje...

5.10. 2021

Pro krásný úsměv

Pátý říjen je Světovým dnem úsměvu. No není to nádherné !?!Úsměv má obrovskou moc.Dokáže pohladit, povzbudit, usmířit, potěšit…Úsměv je ten nejlepší make-up.ÚSMĚV VŠECHNO SPRAVÍ. „Úsměv je světlo, jež se ukáže v okně obličeje a naznačí, že srdce je doma.“Schmidt Louis Všimněte si schválně, kolik lidí na ulicích, v obchodech či v tramvajích se usmívá.Mně přijde, že jich je málo.Koutky svěšené....

6.9. 2021

Čas na nový začátek

Je tu září – měsíc, který v sobě nese energii nových začátků. Začíná nový školní rok, nové roční období a v přírodě nové životy / pojmenování září vzniklo ze spojení za říje („během říje“), tedy původně staročesky za řuje. Staročeské slovo řúti se postupně vyvinulo do současného řvát. Září je tedy měsícem, v němž se zvěř páří a vydává charakteristické zvuky čili...

10.6. 2021

Chraňte pleť před sluncem

Do svých dvaačtyřiceti let jsem se vůbec nemazala ochrannými krémy.Já byla docela dost pomatená, co se týče opalování. A to již od puberty.V létě jsem se opékala na slunci a v zimě v soláriu. Vážně magor. Dělalo mi problém být uvnitř, když svítilo slunce.Při příjezdu k moři se muselo zastavit na prvním odpočívadlea já se běžela rožnit.Skončilo to kolikrát tragicky…s oparem...

25.5. 2021

3 malé věci s obrovským efektem

Mám pro Vás 3 triky, které jsou jednoduché a přitom tak účinné.Možná je znáte. Možná né. Já sama je znám moc dobře a přesto na ně občas zapomenu.Pojďme si je připomenout. 1.KOUTKY NAHORU Všimněte si schválně kolik lidí „nosí“ svěšené koutky úst.Co Vy? Jak jste na tom? Třeba právě v tuto chvíli?Tím, jak máme po většinu času koutky povolené, zkracuje se...

9.5. 2021

Klid je zdrojem krásy

Při svých průzkumných toulkách po internetu, v knihách i časopisech se pídím po tajemstvích krásy a mládí slavných půvabných žen. Zjistila jsem, že mnohé mají společné (kromě masáže ..) to, že meditují. Nervozita a stres urychlují stárnutí, jsou to doslova zabijáci krásy.Účinnou protilátkou je MEDITACE. Meditace je klidový stav během bdění. Výzkumy dokázaly, že čím déle lidé praktikují meditaci, tím mladší...